Lebe leichter - genial normal zum Wunschgewicht
Abnehmkurs für Erwachsene
Sie suchen nach einem genial normalen Weg, Ihr Wunschgewicht zu erreichen? Sie möchten die Fixierung auf Essen oder Nichtessen beenden und sich ein normales Essverhalten aneignen? Sie suchen nach einem alltagstauglichen Programm, das Sie an Ihre Bedürfnisse anpassen können? Sie möchten keine Kalorien, Fettpunkte oder ähnliches zählen, sondern einfach nur „normal“ essen? Sie möchten das, was in Ihnen steckt, entdecken und eine neue Leichtigkeit erleben? Dann starten Sie mit dem Lebe-leichter-Programm!
Bei Fragen zum Konzept: maier.elke@gmx.net, Tel. 07025-843082
Weitere Informationen unter www.lebe-leichter.com
Das Lebe- Leichter- Programm ist nach bestem Wissen und Gewissen durch die Autorinnen Beate Nordstrand und Heike Malisic (im Folgenden „die Autorinnen“) entwickelt worden. Die Autorinnen können Ihnen keine medizinischen Ratschläge geben,sie raten Ihnen, regelmäßige, ärztliche Kontrolluntersuchungen wahrzunehmen. Vor allen Dingen dann, wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Gesundheit haben, Medikamente nehmen oder eine spezielle Diät halten müssen. Dies ist beispielsweise bei Diabetes, hohem Blutdruck, Herzkrankheiten, Magengeschwüren, Gallensteinen, Nierensteinen oder Darmkrankheiten der Fall. Das Lebe- leichter- Programm ist nicht für Kinder unter 10 Jahren, Schwangere und Personen mit Essstörungen (z. B. Magersucht oder Bulimie) oder mit krankhaftem Übergewicht geeignet. Eine Abnahme mit dem Lebe- leichter- Programm ist nur bis zur Untergrenze des Body-Mass-Index : „Normalgewicht“ möglich. Die Teilnehmer nehmen am Lebe- leichter- Programm auf eigene Verantwortung teil.
fba, Kiesweg 10, Kleiner Raum
Leitung: Elke Maier, Diätassistentin, Fitness-Wellness-Trainerin, Lebe-Leichter-Coach
6001A 12 x Mittwoch, 04.11. – 10.02.2021,
18.00 – 19.00 Uhr
Gebühr: 118,– €, zzgl. 19,95 € (Buch & Planer) Erwerb im Kurs möglich
6001B 12 x Mittwoch, 04.11. – 10.02.2021,
19.45 – 20.45 Uhr
Gebühr: 118,– €, zzgl. 19,95 € (Buch & Planer) Erwerb im Kurs möglich
6002A 12 x Mittwoch, 14.04. – 21.07.2021,
18.00 – 19.00 Uhr
Gebühr: 118,– €, zzgl. 19,95 € (Buch & Planer) Erwerb im Kurs möglich
6002B 12 x Mittwoch, 14.04. – 21.07.2021,
19.45 – 20.45 Uhr
Gebühr: 118,– €, zzgl. 19,95 € (Buch & Planer) Erwerb im Kurs möglich